Візуальний контакт

Візуальний контакт

Візуальний контакт — зміна ширини зіниць, ступеня відкритості очей, напрямки та руху погляду в процесі спілкування. Візуальний контакт займає особливе місце серед невербальних засобів спілкування. У словах можна приховати все, що завгодно (горе, страждання, радість), але щоб приховати це в погляді, потрібно або величезна сила волі, або спеціальне тренування. Тому погляд найбільш адекватно виражає емоційний стан партнера. Людина не здатна контролювати рух своїх зіниць. Вони мимоволі розширюються або звужуються і тим самим передають інформацію про реакцію на пропозиції співрозмовника, про ставлення до нього. При хвилюванні зіниці збільшуються в чотири рази в порівнянні з нормальним розміром. З іншого боку, якщо людина сердиться або його ставлення до ситуації негативно, то зіниці звужуються.

Коли людина намагається приховати якусь інформацію або бреше, то його очі зустрічаються з очима співрозмовника менше однієї третини всього часу розмови. Якщо людина дивиться на партнера понад дві третини всього часу розмови, то він або знаходить партнера вельми цікавим і привабливим (і в цьому випадку його зіниці збільшені), або ж відчуває ворожість до партнера і невербально кидає виклик (в цьому випадку його зіниці звужені). Для того щоб встановити хороші відносини з іншою людиною, слід дивитися на нього від 60 до 70% усієї розмови. Не дивно, що нервовим, сором’язливим людям, які дивляться в очі менше однієї третини часу розмови, дуже рідко довіряють.

Важливим є не тільки проміжок часу, протягом якого дивляться на вас, але також і та область обличчя і тіла, на яку він спрямований.

Діловий погляд, спрямований в район чола співрозмовника, створює серйозну атмосферу, діловий настрій.

Світський погляд, спрямований нижче рівня очей співрозмовника, сприяє створенню атмосфери невимушеного спілкування. Дослідження, проведені в цій області, показали, що під час різних вечорів і прийомів співрозмовники найчастіше дивляться один на одного. При цьому вони звертають увагу на трикутник, який розташований між очима і ротом людини.

інтимний погляд спрямований в район між грудьми і очима. Чоловіки і жінки використовують такий погляд, щоб показати свою зацікавленість один в одному, і та людина, яка сприймає цей погляд, як правило, відповідає таким же.

При цьому, щоб прийняти правильне рішення про ставлення співрозмовника, необхідно враховувати і культурне середовище, в якій він виріс. Наприклад, японці практично ніколи не дивляться в очі, вважаючи за краще під час розмови дивитися на шию.

Погляд поверх окулярів. Людина, на якого дивляться так само, може подумати, що до нього ставляться критично і намагаються якимось чином оцінити. Погляд поверх окулярів може бути сильною помилкою, так як слухач відразу ж закривається: він схрещує на грудях руки, закладає одну ногу на іншу, за цим слідує ціла серія жестів, які говорять про негативне ставлення. Люди, які носять окуляри, повинні знімати їх, коли говорять, і надягати знову, коли слухають. Це не тільки пом’якшує співрозмовника, але і дозволяє людині, яка носить окуляри, тримати розмову під контролем.

погляд скоса говорить або про інтерес, або про ворожість. Коли він з’єднується зі злегка піднятими бровами чи посмішкою, то це говорить про інтерес і дуже часто використовується як сигнал залицяння. Якщо ж він з’єднується з насупленими бровами або ж опущеними куточками рота, то це говорить про підозрілий або критичному відношенні.

«Порожній»погляд, спрямований при цьому в якусь певну точку, іноді висловлює збентеження, сором, сором, недолік знань, впевненості. При цьому часто «собачий», з визнанням провини, погляд знизу вгору може свідчити про скритності, підступність, непомітному підглядання знизу.

Швидкі, короткі, повторювані погляди — сигнал до встановлення контакту. Прагнення уникнути погляду — одна з ознак труднощів і бар’єрів у спілкуванні.Пильний, нерухомий погляд теж може характеризувати виникли труднощі.

«Мова» очей проявляється в ступені їх відкритості, напрямку погляду, рух.

• Ступінь відкритості очей

Занадто широко відкриті ( «вирячені») очі завжди свідчать про посилення оптичної прихильності до навколишнього світу. Часто одночасно широко розкриті рот і ніс (роздуті ніздрі). Це відбувається, коли людина несвідомо хоче отримати максимум стимуляції, щоб не вислизнуло навіть саме найменше: при здивуванні, несподіванки, здивованості, здивованому захопленні; при виникненні раптом найвищої радості; при переляку, жаху (при шоці така мімічна картина застигає на деякий час); при величезному цікавості, напруженому очікуванні, жадобі, в зменшеній формі проявляється при надії або сильному прагненні ( «витріщатися», «дивитися, відкривши рот», «пожирати очима»); при тотальній безпорадності, нездатності зрозуміти, повної наївності; при прийшов раптом розумінні; як застережливий погляд при сильному осудженні або закидах ( «прийми до уваги», при цьому — серйозна, напружене обличчя); при інтенсивному очікуванні після поставленого питання.

Особливості наявної ситуації та інші мімічні явища (наприклад, заціпеніння або блиск очей, положення куточків рота, руки в захисній позиції, загальну напругу або розслаблення тіла і т. П.) Вказують на відповідне в даному випадку тлумачення.

Повністю відкриті очі свідчать про високу сприйнятливості почуттів і висловлюють, зокрема: мрійливість, «сон з відкритими очима»; гіпнотичний транс; відкритість у разі довіри, прояви наївності; спеціальний прийом — шахраї свідомо «працюють» з невинно відкритими, які випромінюють довіру очима, прагнучи створити враження простачка, наївного людини.

Прикриті, «завішені» очі, коли верхню повіку прикриває верхню частину ока, висловлюють байдужість, покірність, інертність і навіть тупість. Найчастіше це висловлює: непідробне відсутність інтересу, нудьгу; надути, зарозумілість, чванство, висока зарозумілість; інертність, байдужість, слабкість спонукань, покірність; сильне стомлення аж до виснаження.

Закриті очі (Без особливої ​​напруги) означають: самоізоляцію від зовнішніх впливів з метою ретельного обмірковування; розглядання з насолодою чуттєвих образів або думок (на концерті, на доповіді, глибокої розмови, в сауні і т. д.); непомітне вираз згоди або розуміння, іноді поєднане лише з трохи позначених кивком головою.

Звужений або прищулений погляд (Круговий м’яз скорочується так, що залишається лише щілинки для зору, при цьому зорові осі перетинаються в точці, на яку спрямований погляд) найчастіше означає: пильне спостереження, напружена увага (якщо це погляд збоку, то ще хитрість); високий ступінь душевної концентрації; надмірну критичність, черствість і недоброзичливість.

Пріщуріваніе тільки одного ока, підморгування найчастіше означає: досягнення таємного згоди з кимось іншим; знак кокетства між статями (при цьому схилена набік голова і відповідна посмішка).

блискання очима (Різке, що повторюється миготіння) може бути сигналом невпевненості, труднощів, нервозності, підвищеній збудливості.

Прямий погляд, з повністю зверненим до партнера особою, означає: повний, непідробний інтерес до іншої особи і до справи;

людське визнання іншої особи, увага до нього; НЕПОРУШЕНИМ природне довіру, відкритість, готовність до прямої взаємодії без запасних варіантів ( «прямий характер», «пряма людина»).

Погляд, спрямований в далечінь, найчастіше говорить про задумі, зосередженості, сумніві і коливанні.

Погляд, спрямований «крізь» партнера, означає підкреслене неповагу, можливу агресивну реакцію.

Погляд, спрямований повз партнера, говорить про егоцентризм, спрямованості і націленості на себе.

Переважно найближчий або дальній «приціл» очей ( «Смотрящий далеко вперед» або «близько перед собою», «недалекий» людина) у взаємозв’язку з напрямком погляду в багатьох ситуаціях розмови має дуже велике значення. По ньому повинно створюватися надійне загальне враження.

Погляд спрямований в невизначену далечінь: думки і інтереси сконцентровані на далекому (безпосередньо конкретному) змісті. Відповідає спекулятивно-абстрактного мислення, задумі, роздумів.

Погляд спрямований в нескінченність «крізь» очі партнера:

своєрідна суміш засліплення і роздратування; що викликає непомічання партнера, крізь якого дивляться, як крізь повітря;

підкреслене неповагу. Найбільш сильно виводить іншого з рівноваги. Це небезпечно внаслідок можливої ​​агресивної реакції.

Зведення очей (центрований погляд): спрямованість на конкретну ситуацію або реальність з безпосереднього оточення. Чи означає конкретне мислення, практичну установку, хорошу спостережливість.

Погляд, спрямований повз партнера на будь-яку фіксовану точку в просторі: враження розмови з самим собою, брак зв’язків з оточуючими людьми, спрямованість на себе аж до аутизму.

Погляд збоку, кутами очей уможливлює контакт очей з партнером в той час, як особа більш-менш відвернута від нього. Відсутність повної віддачі, непомітне таємне спостереження активного роду, дистанція, скепсис, недовіру — все це загострюється при безтурботне вираз обличчя і (або) нерухомості його рис і тіла. Відповідно: при широко розкритих очах: ​​таємний, прихований страх; при нормально розкритих очах: ​​критичний, що оцінює, що зберігає резерви, таємне цікавість, приховувана готовність до дій; при звуженому погляді:

недовіру, загроза, «повністю насторожі», «камінь за пазухою», застереження, невдоволення ( «злий погляд»), нехороші егоцентричні наміри, особливо при сильному напрузі; при піднятою з одного боку брови і горизонтальних складках: свавілля, різке відхилення авторитетів, породжує ворожість через невпевненість, або через непомірного зарозумілості з заперечує всі зневагою; погляд скоса через плече: демонстративна зневага, презирство, презирливість.

Погляд знизу (при похиленою голові) означає при малій напруженості і зігнутою спині підпорядкованість, покірність, послужливість. При більш сильному напрузі і легких вертикальних складках на лобі — розважливу самовіддачу після прихованого спостереження. При сильній напрузі також може висловлювати готовність, мобілізацію, яка сягнула готовності до боротьби.

Погляд зверху вниз (при відкинутою голові) говорить про збільшення дистанції через критичного ставлення, почуття переваги, істинної гордості, зарозумілості, презирство, пошуках панування.

«Небесний погляд» — при нормальній посадці голови очні яблука повернуті вгору — означає: при розслабленості (в особі) і відповідних умовах глибокі релігійні роздуми, захоплення, занурення в високі думки; при напруженості (в особі) — особливо якщо зауважити, що це позування: спробу зобразити релігійні роздуми при прихильності високим етичним ідеалам, створити таку видимість і використовувати її для досягнення егоїстичних цілей.

ухиляється погляд (Завжди йде, тікає з-за почуття слабкості) демонструє невпевненість через боязкості, занадто великий скромності або боязкості, якого-небудь почуття провини. Характерно при знайомствах, коли твердий погляд одного ніяк не може зловити очі чужі. Опускання очей під час розмови, використовується, щоб зробити неможливим контакт очей.

Твердий, фіксований погляд характеризує спрямованість до мети, впевненість в собі; на якийсь об’єкт в оточенні — однозначна спрямованість до мети ( «дивитися фактам в обличчя»);

на людину — впевненість в собі, свідомість своїх сил і можливостей, що відбувається з вітальних глибин, зазвичай несвідомо-критичний розгляд інших.

Поперемінний контакт очима говорить про підтвердження уваги, повазі до партнера, повному до нього довіру. Особливо часто зустрічається у дітей і закоханих.

Жорсткий (занадто фіксований) погляд, що супроводжується звуженням сектора огляду, означає безцеремонність, недовіра, іноді проникливість, здогад, найчастіше прихованість, агресивність.

Фіксований (занадто твердий), прямий і одночасно звужений погляд: критичне випробування, засноване на дистанціювання і недовіру, проникливість, безцеремонність, скритність, таємні наміри, в тому числі і шкідливої ​​природи, агресивність аж до садизму: «холодний», «пронизливий» погляд використовується прокурорами і криміналістами в певних випадках або ж, наприклад, безцеремонними і нав’язливо провідними себе чоловіками по відношенню до практично беззахисною жінці.

Підкреслено прямий, твердий і свідомо-відкритий погляд: витончено-впевнений погляд людини, «минулого вогонь і воду», демонстративно показується відкритість тут лише засіб досягнення недобрих цілей.

Очі спрямовані твердо і на партнера, голова і верхня частина тіла відкинуті назад: захист при готовності нападу, особливо при напруженості в посадці голови і міміці.

Оцінююче-блукаючий погляд при русі знизу вгору і в сторони говорить про захоплення і навіть шанування. При русі зверху вниз і в сторони — означає критичний розгляд, а часом і зневага.

Оцінююче-блукаючий прямий погляд (При повній спрямованості особи до партнера) зверху вниз, або знизу вгору, або на всі боки: при захопленні гарними речами, творами мистецтва або видами, а також красивими жінками. При цьому відповідне вираження захоплення в області рота (характерна усмішка) і очей. При уважно-критичному розгляді предмета, наприклад при ухваленні рішення про покупку — тверезо-холодну вираз обличчя.

Невизначений погляд: брак ясності в цілях, недолік твердості, постійності. Типовий дифузний погляд п’яного у деяких психічних хворих: невпинний рух очей, безперервно протікає до нескінченності.

спокійний погляд висловлює задоволення сприйняття, вдумливість, розсудливість. Спокійний млявий погляд говорить про загальмований ™, заціпенінні.

неспокійний погляд свідчить про збудливості, непостійність, замішанні, відволікаючих факторах, відсутності певної спрямованості на сприйняття слів партнера по спілкуванню.

блукаючий погляд говорить про хворобливої ​​чутливості і збудливості, існування невизначеного почуття загрози.

Особлива форма — характерне обертання очей часто буває після контрольного погляду, щоб переконатися, що сигнал сприймуть, а також посилається крадькома повідомлення, що ситуація нестерпно нудна.

Візуальний контакт

Протягом багатьох століть людство замислювалося над значенням погляду і його вплив на поведінку людини.

Серед трьох існуючих зон на обличчі, які були виділені Екманом, основним інформативним джерелом виступають очі, так як саме вони володіють особливим способом самопрезентації — поглядом. Погляд, його напрям, частота контакту очей — один з дуже важливих компонентів невербального спілкування.

Ми всі часто використовуємо в розмові такі фрази, як. «У неї великі дитячі очі»; «Заманює погляд»; «Вона кинула на нього гнівний погляд»; «Бігають очі»; «блиск в очах». Коли ми так говоримо, ми маємо на увазі розмір зіниць і рух очей. За допомогою очей передаються досить інформативні сигнали міжособистісної комунікації, тому що вони займають центральне місце в особі людини, при цьому зіниці поводяться цілком незалежно.

Коли людина прагне до встановлення більш теплих взаємин, він шукає погляд співрозмовника. Однак якщо хтось дивиться нам в очі занадто довго, це насторожує. Завдяки інформативності погляду особа піддається прочитанню. Якщо ви хочете подати себе людиною впевненим, щирим і чутливим, неодмінно встановіть з партнерами постійний і безпосередній візуальний контакт.

Напевно, всім очевидно, що для ефективного спілкування необхідно дивитися партнеру в обличчя. Важливо правильно вибирати «дозу» візуального контакту. Для того, щоб побудувати хороші відносини зі співрозмовником, наш погляд повинен зустрічатися з його очима близько 60-70% всього часу спілкування. Не дивно, що скутий співрозмовник, який зустрічається з нами поглядом менш ніж 1/3 часу спілкування, рідко користується довірою. Ті люди, які уникають візуального контакту, оцінюються іншими людьми швидше негативно.

Напрямок погляду показує спрямованість уваги співрозмовника і разом з тим дає зворотний зв’язок, яка показує те, як ставиться співрозмовник до тих чи інших повідомлень.

Виділяють три різновиди напрямку погляду:

ділової — такий погляд, при якому співрозмовник дивиться в очі партнера і трохи вище, як ніби подумки намальований трикутник в районі очей і лоба, і він спрямований гострим кінцем вгору. Цим поглядом ми зазвичай дивимося на незнайомих людей, на співрозмовника під час ділових, соціальних контактів і ін.

особистий — погляд, при якому напрямок його зосереджується на очах партнера і трохи нижче, подумки трикутник між очима партнера і його ротом, спрямований гострим кінцем вниз. Цим поглядом ми дивимося на знайомих нам людей, родичів, друзів і т. Д.

інтимний — погляд, який ковзає по тілу співрозмовника від імені і нижче по тілу, і навпаки. Такий погляд викликає інтерес у співрозмовнику протилежної статі.

Зазвичай чоловіки приділяють зоровому контакту більше уваги, коли говорять самі, а не коли слухають інших. Жінки, навпаки, частіше вдаються до візуального контакту, слухаючи інших, і рідше, коли говорять самі. У деяких культурах, наприклад на Сході, за звичаєм жінки рідко звертаються до безпосереднього зорового контакту.

Бувають ситуації, коли людина не дивиться на співрозмовника. Причин цьому може бути декілька. По-перше, не виключено, що ви комусь просто не подобаєтеся. У будь-якій групі все будуть дивитися на найвідомішого і шанованого з присутніх частіше, ніж на інших людей. По-друге, можливо, той, хто не дивиться на вас, просто боязкий, і ухилення від візуального контакту є не що інше, як прояв нервозності. По-третє, він може вважати свій статус вище вашого, і тому не поспішає помітити вас.

Не бачачи очей людини, ми опиняємося в невигідному становищі, оскільки без візуального контакту важко створити про нього правильне уявлення. Зірки кіно і поп-музики часто носять темні окуляри, очевидно, не бажаючи впізнали, а приховані очі підсилюють ореол таємничості і підвищують статус зірки.

Звичка уникати візуального контакту, обумовлена ​​сором’язливістю, набувається дуже легко. Але, якщо ви, входячи в приміщення, не дивіться на людей, які там, то пізніше вам буде дуже важко встановити з ними контакт.

При денному світлі зіниці людини можуть розширюватися і звужуватися в залежності від того, як змінюється стан і настрій людини. Коли ми радісні, наші зіниці розширюються в 4 рази в порівнянні з нормальним станом. Сердитий, похмурий настрій змушує зіниці звужуватися, і тоді виходять так звані «очі-намистинки» або «колючий очей».

Якщо досвідчені співрозмовники, стримуючи свої емоції, контролюють жести і рухи тіла, то практично ніхто не здатний контролювати динаміку своїх зіниць. Вони мимоволі розширюються і тим самим передають інформацію про вашу реакцію на почуте. Наприклад, китайські та турецькі торговці призначають ціну на товар, орієнтуючись на зіниці покупця; якщо той задоволений ціною і отримує бажане, то його зіниці розширюються.

Помічено, що людина намагається приховати якусь інформацію (або бреше), якщо його очі зустрічаються з очима партнера менш 1/3 часу розмови.

Часто зустрічається так званий погляд скоса. Він використовується для передачі інтересу чи ворожості. Якщо такий погляд супроводжується злегка піднятими бровами і посмішкою, він означає зацікавленість і часто використовується для того, щоб заманити співрозмовника. Якщо ж він супроводжується опущеними вниз бровами, похмурим чолом або опущеними куточками рота, то він означає підозріле, вороже чи критичне ставлення.

Наполегливий, настирливий погляд викликає у людей почуття протесту, як вторгнення в сферу особистих переживань. Прямий, в упор, пильний, «свердлить» погляд, «читається» як ворожість і недоброзичливість. Коли людина, що сидить навпроти вас в транспорті, невідривно дивиться на вас, вам стає не по собі.

Найбільше дратують нас люди, які під час розмови опускають повіки. Це підсвідомий жест, що є спробою людини «забрати» вас зі свого поля зору, тому що ви йому набридли чи стали нецікаві, або він почуває свою перевагу над вами. Нормальна частота моргання у людини 6-8 разів на хвилину.

Візуальний контакт є виключно важливою частиною спілкування. Погляд на мовця означає не тільки зацікавленість, але і зосередженість на тому, що нам говорять. Під час бесіди співрозмовники то дивляться, то відвертаються один від одного, відчуваючи, що постійний погляд заважає співрозмовнику зосередитися. Час від часу погляди співрозмовників зустрічаються, але це триває набагато коротше, ніж затриманий погляд партнерів один на одному.

Нам значно легше підтримувати візуальний контакт з промовистою при обговоренні приємної теми, ніж під час обговорення неприємних або заплутаних питань. В останньому випадку утримання від прямого візуального контакту є вираженням ввічливості і розуміння емоційного стану співрозмовника. Наполегливий або недоречний погляд в таки: випадках викликає обурення і сприймається як вторгнення в особисті переживання. Більш того, наполегливий або пильний погляд зазвичай сприймається як ознака ворожості

Необхідно врахувати, що окремі аспекти взаємин виражаються в тому, як люди дивляться один на одного. Наприклад, ми схильні довше дивитися на тих, ким захоплюємося або тих, з ким у нас ближчі відносини. Жінки до того ж схильні на довший візуальний контакт, ніж чоловіки. Зазвичай люди уникають візуального контакту в ситуації суперництва, щоб погляд не був зрозумілий як вираз ворожості. Зазвичай візуальний контакт допомагає тому, хто говорить відчути, що він спілкується саме з Вами, і справити сприятливе враження. Пильний або ж недоречний погляд зазвичай створює несприятливе враження.

Візуальний контакт допомагає регулювати розмову. Якщо мовець то дивиться в око слухача, то відводить очі вбік, це означає, що він ще не закінчив говорити. По завершенні своєї промови говорить, як правило, дивиться в очі співрозмовнику, як би повідомляючи "Я все сказав, тепер Ваша черга".

Американськими психологами Р. Екслайн і Л. Вінтерс було показано, що погляд пов’язаний з процесом формування висловлювання і трудністю цього процесу. Коли людина формулює думку, він найчастіше дивиться в бік ( «в простір»), коли думка повністю готова, — на співрозмовника.

Якщо мова йде про складні речі, на співрозмовника дивляться менше, коли труднощі долається, — більше. Взагалі ж той, хто в даний момент говорить, менше дивиться на партнера -Дивіться тільки для того, щоб перевірити його реакцію і зацікавленість. Хто слухає ж більше дивиться в бік мовця і «посилає» йому сигнали зворотного зв’язку.

Візуальний контакт свідчить про розташування до спілкування. Можна сказати, що якщо на нас дивляться мало, то ми маємо всі підстави вважати, що до нас або до того, що ми говоримо і робимо, відносяться погано, а якщо на нас звертають занадто багато уваги, то це свідчить про хороше до нас ставлення .

Таким чином, не тільки лицьова експресія несе інформацію про людину, але і його погляд.

  • Візуальний контакт Вирішення конфліктів

Соціальна неоднорідність суспільства, розходження рівнів доходу, влади, престижу і т.д.

  • Візуальний контакт самооцінка особистості

    Самооцінка є одним з тих китів, на яких покоїться наша психіка.

  • Візуальний контакт Симпатія і емпатія

    Існує чимало різних інтерпретацій, що індивід шукає суспільство собі подібних.

    Візуальний контакт

    Погляд, його напрям, частота контакту очей — ще один компонент невербального спілкування. Напрямок погляду показує спрямованість уваги співрозмовника і разом з тим дає зворотний зв’язок, яка показує те, як ставиться співрозмовник до тих чи інших повідомлень. Погляд використовується також для установлення взаємин. Коли людина прагне до встановлення більш теплих відносин, він шукає погляд співрозмовника. Однак, якщо хтось дивиться нам в очі занадто довго, це насторожує. За допомогою очей передаються найточніші і відкриті сигнали з усіх сигналів міжособистісної комунікації, так як вони займають центральне місце в особі людини, при цьому зіниці поводяться цілком незалежно.

    При денному світлі зіниці можуть розширюватися і звужуватися в залежності від того, як змінюється ставлення і настрій людини від позитивного до негативного, і навпаки. Розширення зіниць свідчить про інтенсивність почуттів. Коли людина радісно збуджена, його зіниці розширюються в чотири рази в порівнянні з нормальним станом. Сердитий, похмурий настрій змушує зіниці звужуватися, при цьому виходять так звані «очі-намистинки» або зміїні очі.

    Таким чином, спостереження за зіницями партнера в діловому спілкуванні дозволить досить точно визначити його стан і ставлення до опонента. Розширення зіниць — видає посилення інтересу до ділового партнера, а звуження — поява ворожості і неприйняття.

    Погляд одного партнера з іншим близько 60-70% всього часу спілкування. Скутий, затиснутий співрозмовник, який зустрічається поглядом з партнером менше третьої частини часу спілкування рідко користується довірою. Люди можуть уникати візуального контакту в ситуаціях суперництва, щоб погляд опонента не був зрозумілий як вираз ворожості.

    Однак, слід врахувати, що частота візуальний контакту залежить і від відстані між співрозмовниками: людина схильна більше дивитися на мовця, коли той знаходиться на деякій відстані; коли співрозмовник зовсім поруч — уникає зорових контактів.

    Крім того відмічено, що люди відводять очі вправо і вниз, коли їм задають конкретні питання, а вліво і вгору — якщо питання носить загальний характер.

    Довгі немигаючі погляди беруть на озброєння ті, хто має намір затвердити свою перевагу, залякати, придушити.

    Під час переговорів і ділових бесід ніколи не слід надягати темні окуляри, тому що у партнера з’являється відчуття, що його розглядають в упор.

    Візуальний контакт допомагає регулювати розмову. Якщо мовець переводить погляд з співрозмовника на що-небудь інше, це значить, що він ще не закінчив говорити; по завершенню своєї думки говорить, як правило, дивиться прямо в очі співрозмовнику.

    Часто зустрічається так званий погляд скоса. Він використовується для передачі інтересу чи ворожості. Якщо такий погляд супроводжується піднятими очима або посмішкою, він означає зацікавленість, і часто використовується для того, щоб заманити співрозмовника. Якщо він супроводжується опущеними вниз очима або похмурим чолом або опущеними куточками рота, то він означає підозріле, вороже чи критичне ставлення.

    Найбільше дратують люди, які під час розмови опускають повіки. Це підсвідомий жест, що є спробою людини «прибрати» вас зі свого поля зору, тому що співрозмовник йому набрид або став нецікавий, або він почуває свою перевагу над опонентом.

    Якщо людина підкреслює свою перевагу над вами, то його прикриті повіки сполучаються з відкинутою назад головою і довгим поглядом, відомим як погляд «скоса». Якщо співрозмовник зауважив подібний погляд у свого опонента, то це означає, що його поведінка викликає негативну реакцію і потрібно щось змінити, щоб успішно завершити розмову.

    Існують також такі види поглядів або їх проявів:

    Візуальний контакт прямий погляд і обличчя повністю, звернене до партнера означає визнання співрозмовника, інтерес до нього;

    Візуальний контакт пріщуріваніе тільки одного ока, підморгування — сигнал таємного згоди з кимось іншим, кокетство;

    Візуальний контакт занадто широко відкриті, «вирячені» очі сприймаються як прагнення отримати максимум інформації (такий же ефект — при несподіванки; здивованому захопленні; при раптової наївною радості; переляку, жаху);

    Візуальний контакт посилене і нерівномірне моргання — висловлює утруднення, нервозність;

    Візуальний контакт якщо погляд спрямований «крізь» партнера також як і погляд скоса — це означає відсутність інтересу до співрозмовника, або зневагу, презирство, а також обережність, спостереження;

    Основні види неврозів
    Одним з найбільш істотних питань, що стосуються психогенезу неврозів, є розуміння основних клінічних форм неврозів як зафіксованих механізмів хворобливого сприйняття і переробки життєвих труднощів, пережитих челове.

    Правила спілкування по телефону
    Сучасне ділове життя неможливо уявити без телефону. Завдяки йому багаторазово підвищується оперативність рішення безлічі питань і проблем, відпадає необхідність надсилати листи, телеграми або здійснювати поїздки в інше засно.

    Організація навчання сліпоглухих дітей за кордоном
    Історія навчання сліпоглухих дітей, що налічує вже понад 150 років, не раз висвітлювалася в роботах вітчизняних авторів. Однак ці описи зачіпали досвід тільки порівняно віддаленого періоду — з середини минулого століття і до перших де.

    Візуальний контакт

    В ході досліджень було виявлено ряд особливостей візуального контакту. Так Аргайл і Кук відзначають, що зазвичай людина більше дивиться в очі співрозмовнику, коли слухає, ніж коли говорить сам; що погляд в очі часто використовується для "передачі слова" свого співрозмовника; що дружелюбно налаштовані співрозмовники дивляться в очі один одному частіше, ніж люди, які відчувають взаємну антипатію, а жінки — частіше, ніж чоловіки (цит. за: Вільсон Г. 2001).

    Візуальний контакт — це засіб взаємної регуляції процесу бесіди. Час, що приділяється візуальному контакту в спілкуванні, різниться від 28% до 70% (Kendon, 1967). діади зазвичай "договаріваются9quot; про те, скільки і коли дивитися один на одного, при цьому таке узгодження здійснюється без слів, на несвідомому рівні. Недолік візуального контакту може призвести до того, що одержувач відчує, що слухачеві не цікаво, в той час як в результаті надлишку візуального контакту одержувач може відчути себе некомфортно, випробувати з боку іншого спробу домінування, контролю, впровадження і навіть поглинання (Hill, 1999) .

    Всім нам з досвіду повсякденного спілкування відомо, що візуальний контакт легко підтримується під час обговорення приємною теми, проте співрозмовники зазвичай уникають його, коли мова заходить про заплутані або неприємних питаннях. Якщо мовець то дивиться в очі, то відводить погляд убік, це зазвичай означає, що він ще не закінчив говорити. По завершенню свого повідомлення говорить, як правило, дає про це знати за допомогою прямого погляду в очі співрозмовнику, як би запитуючи його реакцію.

    Деяким людям важко вступати в прямий візуальний контакт, і тому вони уникають його, деякі бояться висловлювання якийсь ідеї або емоції, і обговорення певних тем (наприклад, таких як секс або агресія) і відводять очі, як тільки в розмові зачіпається болюча тема. Якщо не вдається в процесі візуального контакту має сенс розглядати їх як потенційне джерело інформації про пацієнта. Так, наприклад, якщо пацієнт уникає прямого погляду, відводить очі і зрідка кидає на терапевта погляд з-під лоба, то причиною цього може бути, наприклад, пережитий у дитинстві досвід приниження, коли значимий для нього людина лаяв його і при цьому вимагав, щоб він дивився йому прямо в очі.

    Психологія візуального контакту

    Візуальний, або зоровий, контакт це важливий елемент в процесі встановлення та розвитку відносин. Знання і розуміння цього виду невербального спілкування може допомогти вам робити гарне перше враження.

    Ви також можете навчитися розпізнавати знаки і повідомлення, які вам посилають люди, коли, наприклад, пильно дивляться в очі або ж, навпаки, уникають візуального контакту .

    Існує навіть спеціальна наука — окулесіка. яка вивчає мову очей і візуальне поведінку людей. цей вид невербального спілкування має місце тоді, коли дві людини одночасно дивляться один одному в очі.

    Звичайно, в різних культурах контакт очей може трактуватися по-різному, але в цілому, зоровий контакт вважається одним з найефективніших інструментів для встановлення зв’язку між двома людьми.

    Очі часто називають «дзеркалом душі», тому що очам можуть багато розповісти про особистість людини. Але колись потрібно мати уявлення про те, як саме читати по очах.

    • Коли ви перший раз розмовляєте з людиною, ви можете дивитися в очі або уникати візуального контакту. але в будь-якому випадку, ваша поведінка моментально перетворюється в сигнал співрозмовнику. Якщо при першому знайомстві ви дивитеся в очі людині, то ви подаєте йому сигнал про те, що він знаходиться у вас в поле зору і, крім того, що ви впевнені в собі.
    • Люди від природи тягнуться до тих, хто володіє здоровою самооцінкою. Якщо ви думаєте про себе добре, це не означає, що ви егоїст і зациклені на собі. Якщо ви підтримуєте візуальний контакт зі співрозмовником, ви як би говорите йому, що ви його слухаєте і цікавитеся тим, що він хоче сказати.
    • Візуальний контакт це, біс сумніву, є цінним. Але якщо ви дивитеся на співрозмовника і більше не дивіться ні на що (простіше кажучи, видивляється), людині може стати просто не по собі. безперервний зоровий контакт. як мінімум, бентежить і викликає почуття дискомфорту у будь-якої нормальної людини.

    Крім того, постійний візуальний контакт може бути ознакою обману. Людина може посилено намагатися не відривати погляд від співрозмовника, коли бреше, тому що його очі можуть просто почати «бегать9raquo ;. Тому людина може віддати перевагу витріщатися на співрозмовника, щоб блукаючий погляд не видав його наміри.

    Щоб підтримувати оптимальний рівень зорового контакту. експерти радять робити наступне: дивіться в очі співрозмовника протягом 4-5 секунд, потім відведіть ненадовго очі на рот або ніс співрозмовника або знаходиться поруч предмет, а після — відновити зоровий контакт. І так стільки разів, скільки потрібно.

    • Якщо ви не дивіться в очі людині, це найчастіше означає, що ви щось приховуєте. Навіть якщо ви сором’язливі або нервуєте, це виглядає нечесно і вводить людей в оману. Людина, з яким ви розмовляли, так і залишиться в здогадах, що саме ви приховуєте. Може бути, ви порахували його нудним, непривабливим або не вартим вашої уваги — і просто не сказали про це.

    Швидше за все, людина неправильно сприйме ваше ставлення до нього, зробивши не дуже приємні висновки про вас. Ця поширена проблема в спілкуванні може бути легко усунена за допомогою візуального контакту .

    • Коли ви розмовляєте з ким-то і людина робить паузу, щоб подумати над відповіддю, зверніть увагу на те, в якому напрямку рухаються його очі. Людина, яка дивиться наліво, звертається до області мозку, яка відповідає за пам’ять. Він намагається згадати якісь факти перед тим, як переказувати їх вам. Якщо ж людина дивиться направо, то він звертається до ділянки мозку. який відповідає за творчий процес. Тобто він, ймовірно, бреше або придумує подія або історію, щоб розповісти вам.
    • Візуальний контакт це наука, значить, ми можемо навчитися контролювати наш погляд, його тривалість і частоту, але є речі, які не піддаються нашому контролю — це розмір зіниць. У 1975 році психолог Екхард Гесс, засновник незвичайної науки пьюпілометріі (наука про вимірювання розширення зіниць) — з’ясував, що зіниці можуть реагувати не тільки на світло.

    Коли ми відчуваємо інтерес до людини, з яким розмовляємо, чи до предмету розмови, наші зіниці розширюються. Коли нам нудно. зіниці стають менше. Щоб переконатися в цьому, в наступний раз, коли ви будете гуляти з другом або подругою, заговорите на тему, цікаву вашому другу, а потім несподівано змініть тему розмови і заговорите, наприклад, про рівень безробіття в Папуа і Гвінеї. Поспостерігайте, як зміниться розмір його зіниць.

    освоївши ази психології візуального контакту. ви зможете успішно зав’язувати як особисті, так і професійні відносини. Не варто нехтувати силою візуального контакту. а, навпаки, потрібно максимально її використовувати.

    Прийнято вважати, що декретна відпустка — це час, коли жінка зобов’язана доглядати не тільки за дитиною, але також встигати все по дому. На практиці жінки часто «устают9raquo; від декретної відпустки зовсім не через нудьги, а, навпаки — через вічну суєти і відсутності часу на себе. До …

    Візуальний контакт

    Чи знаєте ви, що добре розвинений інтелект допомагає людям бути не тільки успішними, а й здоровими? Численні експерименти показали, що низький рівень інтелекту впливає на життя людини негативно. А розвинений інтелект, навпаки, робить життя людини краще. Одна з найбільш увлекат …

    Візуальний контакт

    Всі чули про те, що люди діляться на інтровертів і екстравертів. Але не всі дійсно розуміють, в чому ж різниця між інтровертами і екстравертами. Багато людей взагалі вважають, що бути екстравертом краще, ніж бути інтровертом. Хтось думає, що, щоб бути успішним, потрібно бути екстраве …

    Візуальний контакт

    Гарні манери прикрашають людини. З добре вихованими людьми завжди приємно спілкуватися. А невиховані люди, навпаки, відштовхують від себе оточуючих. Це може заважати як в роботі, так і в особистому житті. Як стати вихованою людиною? Але, на щастя, стати вихованим людино …

    Візуальний контакт

    Бути чи не бути оптимістом? Наскільки погано бути песимістом? Про це можна сперечатися нескінченно, і все одно кожен з нас залишиться при своїй думці. Хто такі оптимісти і песимісти? Оптимісти це люди, які намагаються бачити більше позитивного в усьому і готуються до кращого. А пессіміс …

    На нашому сайті читайте онлайн про психологію завжди найостанніші новини психології, а також статті про психологію і сексуальні стосунки. Для вас онлайн психологія чоловіки і жінки, психологія особистості, самооцінка і впевненість у собі, книги для саморозвитку, психологія виховання дітей, розвиваючі книги для дітей, психологічні тести онлайн безкоштовно без реєстрації.

    • Візуальний контакт
  • Цікаві книги з психології
    Візуальний контакт
  • Розвиваючі книги для дітей
    Візуальний контакт
  • Новини психології
    Візуальний контакт
  • відносини
    Візуальний контакт
  • Все про секс
    Візуальний контакт
  • Впевненість в собі
    Візуальний контакт
  • тести
    Візуальний контакт
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *